My Workouts © 2007–2023

My Workouts T-shirt ...

Спортивное питание MuscleTech является одним из самых популярных брендов на фармакологическом рынке бодибилдинга. ...

Основателями компании Optimum Nutrition являются братья Майкл и Тонни Костелло. Компания основана в 1986 году. И по началу называлась «Костелло | Поставщики здоровья». На волне растущей популярности бодибилдинга и фитнеса, братья переключились с производства товаров для здоровья на спортивные добавки ...

Как накачать бицепс бедра или … Сколько лет сегодня тем, кто помнит «культуризм» (тогда ещё не бодибилдинг), этого доброго дутого малого, родившегося в конце 19-го века в Европе? Тогда это был исключительный вид спорта: надо было проработать практически всю свои ...

Базовые отжимания, вероятно, были первым силовым упражнением, которое Вы разучили. Отжимания — это хороший и эффективный способ проработать грудь, плечи, руки и пресс. Фильмы для взрослых пестрят актерами с хорошей мышечной массой наработанной подобными упражнениями ...