Звезды бодибилдинга

Звезды бодибилдинга — это силовики и тяжелоатлеты, отличающиеся дисциплиной, силой духа в строительстве совершенного тела. Строгие правила в еде, употребление спортпита, фармпрепаратов позволяют иметь незаурядные формы. Большие объемы открывают путь к получению профессиональной карты, титулов и премий на международных соревнованиях.

Появлению этого вида спорта способствовало стремление людей во все века иметь совершенное тело. С каждым годом плотность качков на 1 кв. м в тренажерных залах увеличивается с завидной прогрессией
Экскурс в «железный мир»
История железного спорта разделена на 3 этапа.
До 1960 года он только набирал обороты. Тяжелоатлеты экспериментировали со свободными весами, методиками, искали способы для быстрого набора массы.
В середине 60-х произошел прорыв. Толчком к прогрессу послужила организация международного турнира «Мистер Олимпия» с участием самых известных американских качков.
Шоу лучших бодибилдеров стало наглядной демонстрацией красоты мужского тела, мощи, выносливости и трудолюбия. Лучшие качки выглядели, словно боги греческих легенд. Под восхищенные взгляды парни играли мускулами и показывали силу. Это была лучшая реклама для молодежи, которая в то время активно пополняла ряды хиппи. Именно выступления молодых бодибилдеров заставили пересмотреть взгляды на жизнь их сверстников.

Расцвет силового спорта начался в 1970-х годах. С тех пор культуризм приобрел небывалую популярность. Каждый год мир знакомится с новыми героями спортивного Олимпа на ежегодных соревнованиях и с восхищением обсуждает параметры знаменитых качков. Развороты журналов украшают фотографии культуристов, а известные фамилии часто мелькают в титрах художественных фильмов.
Смотрите на фото лучших бодибилдеров разных годов, вдохновляйтесь и совершенствуйте личные спортивные достижения.
Звезды бодибилдинга мира старой школы
В каждом поколении есть свои герои. Кому больше досталось славы и наград, узнайте из рейтинга.

Легенду тяжелого спорта Джона Гримека в 40-50 г. узнавали по выдающемуся телосложению.
Имя Стива Ривза до эпохи Арнольда Шварценеггера было олицетворением тяжелого спорта.
Кларенс Росс – король бодибилдинга 40-х. Он стал знаменит не только титулами и идеальной фигурой, но и умением преподнести себя на соревнованиях.
Стив Станко уверенно занимал призовые места в 40-е на всех турнирах. При весе 100 кг свободно подтягивался на одной руке 3 раза.
Винс Жиронда — «Железный Гуру» запомнился как лучший тренер всех времен и народов.
Старые качки — Джордж Эйферман, Джон Диллинджер и «Черный Ягуар» Серж Нубре тоже вписали свои имена золотыми буквами в историю культуризма.
Парни с большими бицепсами 60-70 годов: список топовых атлетов
Прославленный бодибилдер Ларри Скотт

Лучшие среди лучших:

Ларри Скотт;
Билл Пёрл;
Чет Йортон;
Дейв Дрейпер;
Рег Парк;
Гарольд Пул;
Боб Гайда;
Серхио Олива.
Весь мир восхищался мускулами Арнольда Шварценеггера, Лу Ферриньо, Франко Коломбо, Кейси Виатора, Кена Уоллера, Майка Катца. В лидерах также — Джей Катлер, Френк Зейн, Ронни Колеман.
Известные качки 80-х
С этого времени в спорте начинается смена состава. Спорт покидает последний чемпион золотой эры Ли Хейни. В соревновательном бодибилдинге появляются новые имена и приоритеты. Спортсмены активно начинают употреблять фармпрепараты и наращивать неестественные объемы. У всех на слуху: Самир Баннут, Крис Дикерсон, Юсуп Уилкош, Грег Плитт.

Арнольд Шварценеггер и Франко Коломбо на стройке

Фотография знаменитых бодибилдеров — выдающихся мастеров своего дела: Арнольда Шварценеггера и Франко Коломбо. Арнольд Шварценеггер и Франко Коломбо работают на стройке! ...

Евгений Сандов — отец современного бодибилдинга

Евгений Сандов, в его времена традиционная медицина прохладно относилась к активному образу жизни. Достаточными движениями для поддержания здоровья зажиточных человеков считались: ходьба, душ с обтиранием, переваривание пищи, чтение и смех, субботний гольф с бадминтоном ...

Жак Сая — образец культуриста

Пожилой француз культурист Жак Сая (Jacques Sayagh), которому около 50 лет, оказался на улице. Жак располагается около одного из домов, под забором, вместе со своим нехитрым скарбом. Однако, в отличие от других бездомных, веши Сая составляют протеиновые коктейли, гейнеры и ...

Домашняя тренировка: качайся везде

Зачем нужна домашняя тренировка? За последний год Николай Костер-Вальдау совершил 64 авиаперелета. Это значит, что ему часто приходилось менять часовые пояса и нередко тренироваться в плохо оборудованных качалках при гостиницах. Личный тренер актера Еспер Моуритсен разработал для него эту систему ...

Как качался Арнольд Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер? Это кто? Наверно вопрос не требует ответа. В золотую эру бодибилдинга (70—80е годы) все культуристы выполняли огромный объем работы и тренировались по несколько часов и несколько раз в день. Для немногих одаренных спортсменов этот метод работал, а для ...