Ученые выяснили, что веганство и вегетарианство, набирающие популярность, доводят детей до проблем с психикой. Оказалось, отказ от продуктов животного происхождения запрещен до семи лет.
В раннем возрасте у детей до конца не сформирован кишечник, микрофлора, слизистая, ферментная система, поэтому организм не может полностью перерабатывать растительную пищу, заменяющую веганам мясо. Из бобовых и грибов дети извлекают только жиры и углеводы, а значит склонны к белковому голоданию.
Вегетарианство и веганство
Некоторые семьи по религиозным и иным соображениям не едят мясо. Естественно, заставить родителей менять привычки нельзя, но тогда мать должна продолжать грудное вскармливание до двух лет или оставить в рационе малыша хотя бы молочные продукты и яйца. После семи лет, пройдя полное медицинское обследование, ребенка можно постепенно готовить к веганству. Полный переход займет около года.
Дети, лишенные животной пищи с раннего возраста, сталкиваются с психиатрическими и неврологическими расстройствами из-за неправильно сформированной эндокринной и иммунной систем. Иногда возникают проблемы с пищеварением.
Много сторонников вегетарианства и веганства в Америке и странах Европы. Более половины населения Индии следует этой системе питания. Определение и основные отличия. Оба течения очень близки. …
Вегетарианцы ― это люди, которые добровольно отказались от мяса и рыбы. В их рационе сохраняются животные продукты, для получения которых не было применено насилие. Мед, яйца и молоко ― неотъемлемая часть питания сторонников этой системы