Диета для похудения? Утонченности и изяществу француженок можно только позавидовать. Не нужно полагать, что стройность и грациозность передается по наследству. Все немного сложнее. Женщины имеют собственный взгляд на питание, особое отношение к еде и образу жизни. Есть принципы, которые помогают оставаться в прекрасной форме долгие годы. Если же вес начинает расти, а талия расползается в […]
диетология
Диетология
Как вкусно поесть и не переедать
Все мы любим вкусно поесть — и далеко не всегда умеем вовремя остановиться. Почему это происходит снова и снова, тут несколько советов, которые помогут остановиться в тот роковой момент, когда Вы тащите в рот уже явно лишний кусок. А вести здоровый образ жизни (ЗОЖ) и выяснить как сбросить вес хотят многие
Картофельное пюре Жоэля Робюшона
Вкусное картофельное пюре? Подробный рецепт пюре (приготовление которого займет меньше часа) повар раскрыл в своей кулинарной книге «The Complete Robuchon», вышедшей в 2008 году.
Почему не толстеют француженки
Почему именно француженки, которые считаются самыми большими гурманками в мире, не имеют проблем с фигурой? Тайну феномена раскрывает журналистка Мирей Гальяно в своей книге «Почему француженки не толстеют», которая через несколько недель после выхода в свет стала культовым чтением. Автор утверждает, что непревзойденной грациозности парижанки достигают не самоограничением, не фитнес-клубами и не жесточайшими диетами, а […]