My Workouts © 2007–2023

Фитнес сейчас очень популярен, он в тренде. На сегодняшний день спортом не занимаются только очень ленивые. Такая популяризация активного образа жизни среди молодежи объясняется тем, что молодые девушки и парни смотрят на успешных спортсменов, которые стали знаменитыми благодаря своему привлекательному ...

Зрелые женщины, находящиеся в хорошей форме, всегда вызывают неподдельный интерес и зависть окружающих. ...

Тренд на здоровый образ жизни и поддержание физической формы в оптимальном состоянии становится с каждым днем все более осязаемым. Регулярные тренировки дома помогают не только выглядеть привлекательно, но и являются мощнейшим инструментом снятия стресса и напряжения. Несмотря на то, что ...

Сексуальная попа? Таскать железо в спортзале нет смысла, когда можно тратить 8 минут в день на упругие ягодицы. ...

Как сжигать жир и набрать мышечную массу? Общеизвестно, что перегнать жир в мышцы невозможно, что всё это миф и глупость. Однако Шон Хисон, автор статей по бодибилдингу и персональный тренер, нашел специальную программу тренировок, которая способна сотворить подобное чудо. Итак, ...