Как быть в хорошей форме
Sexy
Des chéquiers d’amour sexy à télécharger gratuitement et à imprimer pour pimenter votre Saint Valentin Hey, la Saint-Valentin, c’est dimanche ! Oui déjà ! Alors chaque fois qu’on en parle, on me dit dans l’oreille que c’est une fête commerciale et que ce n’est… 12 février 2016. Sexy sexo. 3 trucs romantiques à faire pour la Saint-Valentin. On mais la Saint-Valentin, c’est déjà ce week-end. Ici on ne fera rien de spécial. On revient de Paris et à l’heure où tu me lis, je dois être dans le train pour Montpellier (j’assume ma connassitude). Bon du coup, clairement la Saint-Valentin passera
Est sexy ce qui suscite le désir, d’une manière beaucoup plus directe et brute que l’élégance. Quelque chose de sexy révèle le caractère impétueux, réel ou fantasmé de la personne. Oui, car attention ! Le sex appeal n’est pas une version édulcorée du vulgaire. Il faut titiller, mais sans être trop agressif, en sachant garder une part de mystère. … Parce que ça ouvre le regard et que c’est plus viril. Ca fait moins gamin quoi. Essayez avec la snap ! Ça atténue le côté hip-hop qui est cool, hyper créatif certes, mais loin d’être sexy. # 2. La même pour les chapeaux trilby ou fedora. Si on ose, on peut aussi attacher un bandana sur son front, pour le laisser dépasser comme Bruno Mars, dans Uptown funk. Plus subtil et saisissant qu’un chapeau de paille abîmé, non ?
Похудеть без спорта? Это возможно? Многие мужчины и женщины, желающие сбросить ненавистные килограммы, задаются вопросом: «А как похудеть без физических нагрузок и возможно ли это?» Несмотря на то, что спорт и физические упражнения очень полезны для здоровья и помогают быстро подтянуть фигуру, у большинства людей просто нет возможности регулярно заниматься в тренажерном зале из-за плотного рабочего графика и общей загруженности в течение недели.
Читать далее «Похудеть без спорта»
Основателями компании Optimum Nutrition являются братья Майкл и Тонни Костелло. Компания основана в 1986 году. И по началу называлась «Костелло | Поставщики здоровья». На волне растущей популярности бодибилдинга и фитнеса, братья переключились с производства товаров для здоровья на спортивные добавки для спортсменов. Помимо компании Optimum Nutrition братья Костелло владели также брендом American Body Build.
Читать далее «Optimum Nutrition: спортивное питание для роста мышц»
Зрелые женщины, находящиеся в хорошей форме, всегда вызывают неподдельный интерес и зависть окружающих.
Читать далее «Как оставаться молодой и красивой»
Красивая женщина не обязательно сексуальна, и наоборот. Поэтому не отчаивайтесь, если природа не наделила вас модельной внешностью. Самые сексуальные женщины планеты не отличались классической красотой, но блеск их глаз, улыбка, походка сводили мужчин с ума. Попробует разобраться, в чем заключается женская сексуальность и как ее в себе развить.
Читать далее «Сексуальность»
Секс в жизни и сам по себе — хорошая тренировка, но даже регулярные упражнения в постели не заменят полноценный воркаут. Как привести себя в форму, а заодно улучшить сексуальную жизнь, прокачав нужные мышцы? The Metro попросил фитнес-инструктора Сару Горман составить комплекс упражнений.
Читать далее «Как улучшить сексуальную жизнь»
Тренд на здоровый образ жизни и поддержание физической формы в оптимальном состоянии становится с каждым днем все более осязаемым. Регулярные тренировки дома помогают не только выглядеть привлекательно, но и являются мощнейшим инструментом снятия стресса и напряжения. Несмотря на то, что почти все это понимают, дойти до спортзала бывает банально лень. Но не беда. Дома тоже можно отлично позаниматься.
Читать далее «Основные правила фитнеса на дому»
Стало известен быстрый способ похудеть и избавиться от самого устойчивого и опасного жира, — висцерального. Если хотите убрать живот в домашних условиях, то запаситесь терпением, следуйте этим рекомендациям и все получится!
Читать далее «Как избавиться от жира — быстрый способ похудеть»
О 5 составляющих хорошей фигуры мы уже писали ранее. В целом это иногда называется функциональный тренинг. Это лучший фитнес
Читать далее «Функциональный тренинг: йога, бег, ТRХ»