Развитие выносливости в бодибилдинге играет очень важную роль. Благодаря своей силовой выносливости, атлет может осуществлять тренировочный процесс длительное время, причем с максимальной эффективностью выполняя различного рода упражнения.

Метка: Углеводыдлябодибилдинга

Развитие выносливости: как правильно качаться