Совет диетолога: как меньше есть

Советы диетолога

Советы диетолога? Для чего они вообще нужны? Сколько есть? Каким должен быть режим питания? Какое оно правильное питание? От этого и многого другого зависит Ваши фигура и настроение!

Необязательно садиться на диету, чтобы похудеть. Порой достаточно просто немного скорректировать режим питания, в том числе размеры порций. Это советы диетолога как без труда и ограничений сократить количество потребляемой пищи, а заодно скинуть несколько лишних килограммов.

Читать далее «Совет диетолога: как меньше есть»