Бодибилдер Шон Пол Дженкинс (Sean Paul Jenkins) в свой 58(!) день рождения выступал на самом престижном соревновании и занял 23 место в главном турнире бодибилдинга «Мистер Олимпия». Выдающееся достижение!
Сергей Викторов
Золотая эра бодибилдинга
Шварценеггер и компания! Когда атлеты выглядели лучше? В наше время или в золотую эпоху становления бодибилдинга? В те уже дальние времена слово «культурист» ассоциировалось с божественной грацией, видупльно присущей не только тем, кто поднимает тяжести, но и может легко пробежать полумарафон, а то и марафон!
Чул Сун — Шварценеггер из Азии (видео)
Фотографии Чул Суна производят впечатление, что при их создании был использован Фотошоп или даже программы 3D-моделирования — настолько выразительно выглядит плечевой пояс атлета! И тут на помощь приходит видео! Элегантность и точность движений во время выступлений покоряет и шокирует, но где-то внутри всё равно остается впечатление того, что это что-то смоделированное, неестественное. Особенный эффект, контастирующий со всей мышечной массой, всему происходящему придёт детское выражение лица бодибилдера.
Как накачать кубики пресса
Пресс — кое-что о мышцах живота Представленная ниже тренировка обеспечивает магическое преображение мышц пресса — самой «распиаренной» части мужского организма и позволяет увидеть все кубики пресса. И это не противоречит задаче повысить фунциональность твоего тела. Если представить на минутку мир, в котором людей заботит не красота, а способность мускулов работать «на все 100», жители этого […]
Фитнес-тренер: Роджер Федерер — футболист
Роджер Федерер футболист? Это что-то невероятное! Пьер Паганини, тренер по фитнесу бывшей первой ракетки мира швейцарского теннесиста, считает, что